#Hors-série 1 – S’évader, même confiné.e.s : Une séance de relaxation offerte par Sandrine

En cette période très particulière, avec mon amie sophrologue Sandrine (interviewée ici), nous avons eu envie de vous offrir une pause : Une séance de relaxation, idéale pour calmer les angoisses ou simplement s’offrir un moment de calme, en se reconnectant à l’essentiel. Durant 40 minutes, la voix de Sandrine vous accompagnera pour ralentir, vous transporter dans un paysage au bord de la mer, et vous apaiser.

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